Tesaloniky jún 2017
Potravinová a Lieková bezpečnosť Teasloniky
2. stretnutie medzinárodného prokektu prebehlo koncom júba 2017. Hlavnou témou bolo:
- Nadmerné užívanie liekov
- Zneužívanie liekov
- Zlé stravovacie návyky
- Nekvalitné potraviny
Desatoro rád účelnej farmakológie
- Zaujímajte sa o lieky, ktoré Vám predpíše Váš lekár.(pýtajte sa)
- Pripravte si zoznam - informácie pre lekára
- K lekárovi sa nechodíme vyrozprávať
- Ak Vám liek nezabera popr. Nerobí Vám dobre okamžite informujte lekara , lekárnika.
- Neukončujte liečbu svojvolne.
- Čítajte príbalové letáky k Vašim liekom.
- Nevymieňajte si navzájom lieky!!!!
- K lekarovi nechodíme len pre lieky
- .Dajte na názor druheho lekára
- .Aj voľnopredajný liek nemuí byť úplne neškodný v kombinácii s Vašimi liekmi
- .Pre pacienta je jednoduchšie užiť liek ako zmeniť svoj životný štýl, cvičíť alebo schudnúť
Rozdiel medzi naturálnou medicínou a chemicky vyrobenými liečivami
- Chemické lieky účinkujú okamžite a majú vplyv na konkrétny symptóm.
- Často majú vedľajšie účinky
- Najnebezpečnejšia je kombinácia liekov
- Mnohokrát spôsobujú nové ochorenie
- Neznamená to však že prestaneme navštevovať lekára.
- Naturálna medicína neodmieta liečbu klasickými prostriedkami ale dopĺňa ich
- Hľadá príčinu vzniku ochorenia a potláča faktory, ktoré viedli k ochoreniu
- Naturálna medicína stojí na využití prírodných liečiv
- Liečiaci efekt prírodných látok nastupuje pomalšie, účinkuje kompexne dlhšie a nemá vedľajšie účinky
- Finančne výhodnejšia pre seniorov
Potravinová bezpečnosť
- Výživa zohráva kľúčovú úlohu pri udržaní zdravia a kvality života.
- Priamo ovplyvňuje telesné i duševné zdravie seniorov
- Sme svedkami skôr negatívneho vývoja.
- Výživa a stravovanie väčšiny seniorov sa zhoršuje.
- Ekonomické a sociálne príčiny.
- Nedostatok informácií, nezáujem okolia a ich apatia.
- S vekom postupne klesá fyzický výkon a tým i výdaj energie.
- Spomaľuje sa metabolizmus.
- Spomaľuje sa trávenie a celková látková výmena.
- Senior často užíva veľa liekov, ktoré ovplyvňujú jeho metabolizmu
- Ako vnímame jedlo?
- Zrak Hmat Sluch Chuť
- Vôňa a chuť často signalizujú podobné vnemy,
- Vôňu si zapamätáme viac.
- Nádcha zníži chuť.
- Problém so sluchom – znižená chuť
- Stárnutím schopnosť ochutnať a cítiť jedlo slabne
- Jedlo by malo byť farebné, pestré
- Farba ovplyvňuje chuť
- Uvedomujme si jedlo vizuálne, jeho tvar, farbu, chuť a vôňu, tvrdosť či poddajnosť, a zvuk, ktorý vzniká pri jeho spracúvaní zubami